Boleh dikatakan kebanyakan Lelaki Terlebih Dahulu Tewas Diranjang Disebabkan Ejakulasi Pramatang. Ini Menyebabkan Kepuasan Isteri Tidak Sampai Ke Tahap Maksimum. Adakah Anda Ingin Membiarkan Isteri Anda Kecewa Dalam Perhubungan Intim?
1)Anda Boleh Melakukan Seks Dengan Pelbagai Posisi Yang Boleh Melambatkan Keluar Air Mani.
2)Selain Itu Petua Bersetubuh Tahan Lama, Kawalan Minda Dengan Tenang Dan Tidak Tertekan Akan Lebih Bertahan Lama DIranjang.
3)Satu Lagi Cara petua Bersetubuh Tahan lama, Jika Hendak Keluar Air Mani Semasa Bersetubuh, Tarikan Perlahan Zakar Tersebut Dan Kemudian Picit Sedikit Kepala Zakar Sehingga Beberapa Minit. Kemudian Anda Boleh Sambung Main.
Senaman harimau ini bertujuan untuk menguatkan tenaga batin untuk lelaki. Sesuai bagi mereka yang ada masalah premature ejaculation, juga bagi mereka yang ingin merasa lebih nikmat dalam hubungan seksual. Tetapi tidak semestinya untuk mereka yang sudah berkahwin. Bagi yang belum berkahwin, ianya membantu dalam meningkatkan peredaran darah.
Sesuai buat sewaktu pagi selepas bangun dari tidur dan juga malam sebelum tidur
Padi Bukit
1. Duduk bersila dengan menegakkan tulang belakang
2. Tangan diletakkan di atas lutut
3. Tarik nafas sedalam yang mungkin
4. Tahan selama 6 saat
5. Hembus perlahan-lahan
6. Semasa menghembus nafas, perut hendaklah dikempiskan
7. Ulang sehingga 3 kali
Gerakan ini meningkatkan kekuatan otot belakang dan menguatkan stamina ketika di ranjang.
Nafas Pertapa
1. Duduk dengan keadaan merapatkan tapak kaki
2. Tarik kaki rapat ke arah badan
3. Tegakkan belakang
4. Tarik nafas sehingga penuh dengan perlahan
5. Semasa menarik nafas, tekan lutut sehingga mencecah lantai (setakat mampu)
6. Tahan sehingga 6 saat
7. Hembus nafas perlahan-lahan
8. Ulang sebanyak 3 kali
Gerakan ini membantu zakar untuk kekal tegang dengan melancarkan peredaran darah di bahagian peha
Rentak Urutan
1. Dari kedudukan sebelum ini, tarik nafas perlahan-lahan
2. Urut bahagian tepi peha dengan ibu jari, urutan berakhir di hujung batang zakar
Gerakan ini bertujuan untuk mengalir darah ke zakar.
Tarik Sepadan
1. Duduk bersila dengan tapak kaki dirapatkan
2. Kedua tangan memegang ibu jari kaki kanan dan kiri
3. Tarik nafas perlahan-lahan dan tarik ibu jari kaki itu ke arah badan
4. Cuba pastikan lutut mencecah lantai
5. Lepaskan nafas dan kembali ke posisi awal
Gerakan ini membantu meningkatkan kemampuan bahagian-bahagian yang membantu dalam aktiviti seksual.
Rentak Lentang
1. Dari posisi sebelum ini, turunkan badan sehingga ke lantai
2. Tangan masih memegang ibu jari
3. Kembali ke posisi asal
Gerakan ini menguatkan otot peha, belakang dan pinggang. Ia dapat mengubati lemah tenaga batin.
Tepis Jengking
1. Duduk bersila
2. Tegakkan belakang
3. Depakan tangan itu separas bahu ke kanan
4. Bawa tangan ke hadapan sambil menarik nafas
5. Tukar tangan kiri
6. Ulang sebanyak 3 kali
7. Setelah habis gerakan hembus nafas
Gerakan ini membantu dalam meningkat stamina seksual.
Matahari Naik
1. Duduk bersila dan tegakkan belakang
2. Bermula dengan tangan di belakang pinggang
3. Tekan pinggang dengan bantuan tangan
4. Tarik nafas dan tahan
5. Bawa tangan ke hadapan dan ke atas sehingga lurus di atas kepala
6. Hembuskan nafas
Gerakan ini membantu menguatkan otot-otot bahagian rusuk, tengkuk dan leher
Lenjang Gajah
1. Duduk dengan meluruskan kaki kanan dan melipatkan kaki kiri
2. Tegakkan belakang
3. Tarik nafas perlahan-lahan
4. Letak tangan kanan atas lutut kiri
5. Capai ibu jari kaki yang lurus dengan tangan satu lagi
6. Hembus nafas
7. Ulang 7 kali
8. Ulang dengan menukar kaki
Gerakan ini memulihkan tenaga batin.
Cakar Harimau
1. Tarik nafas perlahan-lahan dan pusingkan badan ke arah kiri degan tangan cuba mencecah sejauh mungkin
2. Jari kanan harus mencecah lantai
3. Hembus nafas
4. Ulang 7 kali
5. Ulang dengan menukar kaki
Gerakan ini memulihkan tenaga batin.
Payudara atau tetek tidak hanya bahagian tubuh badan yang berfungsi untuk menyusu sahaja. Payudara juga mempunyai peranan yang cukup besar ketika melakukan hubungan seks dengan suami. Tidak kira apa pun size payudara anda, pasti suami akan memujinya. Untuk terus mendapat pujian dari suami, ketahui 6 cara menggoda suami dengan payudara anda.
1. Melompat Di Atas Katil
Ada sebab kenapa lelaki suka melihat wanita melompat. Ketika wanita melompat, payudara mereka akan turun dan naik. Perbuatan ini pasti membuatkan jantung suami berdebar dan terpegun melihatnya.
2. Menekan Payudara Di Bahagian Belakang Suami
Urutan tidak semestinya dilakukan dengan tangan. Ianya boleh juga dilakukan dengan menggunkan payudara. Letakan payudara anda secara lembut di bahagian belakang suami anda.
3. Beri Sedikit Wangian
Sembur sedikit pewangi dicelah payudara anda. Ianya akan memberi impak seksi kepada pasangan ketika anda menghampiri pasangan.
4. Pakai Bra Berbunga
Bra berbunga mampu membuatkan pasangan terpesona. Anda bebas memilih warna apa asalkan mampu menggoda pasangan di atas ranjang.
5. Boob Job
Berikan urutan manja pada payudara anda dihadapan suami. Anda boleh gunakan baby oil untuk mengelakan kulit cedera.
6. Memakai Baju Putih
Ketika dirumah, pakai baju putih yang sedikit nipis yang mampu menonjolkan payudara anda. Jika anda dalam keadaan basah, pasti pasangan akan terus menerkam anda.
1- Teknik Menggoyang
Teknik ini boleh melambatkan inzal (terpancut mani) dan memberikan
kenikmatan kepada kedua-dua belah pihak, boleh juga menambahkan kekuatan
dan ketahan zakar. Goyangan yg terkawal dan tersusun membolehkan pihak
suami mengawal inzal seberapa lama yang dia mahu sehingga isteri benar
benar mencapai kepuasan sebenar.
Cara-cara goyangan ialah seperti
berikut :-
a. Goyangan Kesabaran
– Mengoyang dengan perlahan ketika memasukkan zakar, tetapi bila
menarik, tarik dengan cepat hingga kepala zakar hampir keluar. Teknik
ini melambatkan pancutan mani suami dan isteri lebih terasa nikmat dan
mempercepatkan inzal isteri.
b. Goyangan Jongket
– Bahagian tubuh anda keatas sedikit sehingga batang zakar kelihatan
bengkok. Teknik ini akan memberi geseran kuat batang zakar pada kelentit
isteri. Ini akan mempercepatkan isteri inzal dan memberi nikmat yg
tiada tara pada isteri. Tanda isteri merasai nikmat ialah nafas isteri
kencang dan suara renggekannya kuat.
c. Goyangan Hitungan
– Sewaktu menggoyang, lakukan 40 kali secara lambat diikuti 40 kali
goyangan secara cepat . lakukan secara bergilir-gilir. Cara ini
menjadikan isteri berasa khayal , kerana ombakan goyangan bagai ombak
kapal di lautan. tanda isteri khayal ialah matanya kuyu dan dipejamkan.
d. Goyangan Hentian
– Goyang secara selang seli dan rehat sejenak. Goyang 3 kali dan
berhenti, kemudian goyang lagi dan berhenti.Goyangan begini menjadikan
isteri tersentak-sentak kesedapan. Tanda isteri kesedapan ialah bila
kita menggoyang , nafas dan suaranya bagai tersekat sekat. Bila
berhenti, ia menghembus nafasnya panjang.
e. Goyangan Berpasangan
– Suami mengoyang dahulu kemudian berhenti. Setelah itu isteri
menggoyang pula dan berhenti. lakukan bergilir-gilir. Boleh juga
bergoyang serentak atau suamo menggoyang keatas dan kebawah isteri pulak
menggoyang ke kiri dan kanan. Cara ini memerlukan kesepakatan dan
kerjasama.
f. Goyangan Kekasih
– isteri menggoyang sedangkan suami mendiamkan diri. cara ini
membantu melambatkan inzal suami dan banyak memberi kerehatan pada
suami. Sesuai utk diamalakn bagi suami yg mudah terpancut awal.bagi
suami pulak janganlah berdiam diri sahaja. lakukan perkara lain seperti
meramas payudara isteri, mencium isteri atau menghisap puting susu
isterinya atau mengikut selera isteri.Sekiranya isteri hendak terpancar
maninya, hendaklah dia memberitahu suami agar goyangan bersama -sama dan
supaya sama sama serentak terpancar mani.
g. Goyangan dan Geselan Kepala Zakar
-Melakukan goyangan dengan menggunakan kepala zakar. Caranya ialah
memasukkkan zakar sampai ke takuknya agar kepala zakar berada di
permukaan kemaluan isteri dan disamping itu kenakan kepala zakar pada
kelentitnya.Ini kerana kebanyakan kelazatan perempuan banyak terhimpun
pada bahagian permukaan faraj dan khusunya pada kelentitnya.
Bergoyanglah hanya sampai takuknya sahaja dan sekali sekala ditusukkan
zakar sampai habis dan tarik semula.Cara ini juga dapat melambatkan
suami inzal .Tusuklah zakar perlahan-lahan dan apabila tarik, tarik dan
rentap cepat-cepat dan tusuk pula perlahan lahan dan seterusnya.
Sebaik-baiknya suami yg lakukan teknik goyangan supaya senang untuk
mengawal ghairah. Bila terasa kegelian dan hendak inzal, hentikan
goyangan sekejap .Semasa berhentia. suami haruslah teruskan ciuman dan
rabaan di tempat-tempat sensitif isteri supaya ghairahnya berterusan.
2. Teknik Tahan Nafas
a. Semasa memasukkan zakar, tahan nafas sehingga tenggelam semua zakar. Diamkan sebentar . Kemudian baru lepaskan nafas.
b. Semasa buat goyangan sorong tarik,tahanlah nafas dan apabila
hendak lepaskan nafas,hentikan goyangan.Begitulah seterusnya. Petua ini
dapat melambatkan keluarnya mani.
c. Ada baiknya anda lipatkan lidah di lelangit mulut dan niatkan
selagi tidak turun lidah selagi itu tidak terpancar mani. Apabila hendak
mencium dan menghisap lidah isteri hentikan goyangan.
3. Teknik Nafas Songsang
a. Semasa goyangan (keluar masuk zakar), hendaklah berlawanan dengan
keluar masuk nafas isteri. nafas isteri keluar, zakar masuk dan apabila
nafas masuk zakar ditarik keluar.
b. Untuk mengetahui nafas isteri keluar, bila kempisnya perut dan
tanda nafas isteri masuk buncit perutnya. Ini dapat menahan mani dan
banyak kelebihannya lagi.
4. Teknik Kerjasama (Berpakat)
– Apa yang paling penting untuk melambatkan inzal atau inzal serentak
kedua-dua pihak ialah suami isteri hendaklah berpakat.Bila suami terasa
nak inzal,suami hendaklah berenti mengoyang . Jika isteri asyik
mengoyang-goyang suruh dia berhenti sekejap.Demikian dengan pihak
isteri, jika hendak inzal bersama beritahu agar sama-sama inzal
serentak.
-Cara kerjasama ini hanya boleh wujud jika suami isteri saling cinta
menyintai dan tidak ada rasa segan dan saling memikirkan utk mencapai
kepuasan nafsu bersama yang maksimum.
5. Tidak Lupa Allah
– Walaupun semasa bersetubuh,jangan biarkan diri anda terlalai dari
mengingati Allah.Biarlah pancutan mani anda keluar sambil anda
mensucikan diri dengan kalimah Allah. Berzikirlah dalam HATI semasa
berjimak.Ini bertujuan supaya fikiran dan perasaan anda dapat menumpukan
pada keagungan Ilahi.Dan dari segi psikologinya, ia akan dapat memberi
anda keupayaan mengawal dan mengemudikan kelakuan jimak anda. Biasanya
anak yang dilahirkan sukar mendapat penyakit sawan.
6. Baca Doa Ketika Klimaks (Inzal)
– Ketika klimaks, bacalah doa di dalam HATI dan jangan baca secara
lisan atau mengerakkan kedua-dua bibir. Ini kerana dilarang menyebut
nama Allah dalam hadas besar. Tetapi menyebut didalam hati tidaklah
dilarang.
Doanya seperti berikut:-
” Maha Suci Allah yang menjadikan manusia daripada air (mani), lalu
diadakan pertalian darah (nasab) dan hubungan musaharah (hubungan
kekeluargaan berpunca dari perkahwinan, seperti mentua, menantu,ipar dan
lain lain). Dan adalah Tuhan-mu Maha Berkuasa ”
Surah – AL Furqan ayat 54
Ada pula fatwa yang anjurkan agar semasa klimaks, ucaplah ” La
ilahaillah Muhammadur Rasulullah “ di dalam hati, bukan dengan lidah
atau berlafaz. Tujuan untuk mengislamkan benih-benih yang mula
beroperasi untuk menjadi zuriat. Kebiasaannya orang cuma mengazankan
apabila atau? memperdengarkan kalimah syahadah kepadan anak yang baru
lahir. Tetapi ada pendapat menganjurkan agar kita mengislamkan zuriat
kita sejak ketika benihnya lagi iaitu semasa keluar mani dengan mengikut
kaedah seperti diatas.
Ketika menyebut di dalam hati, hendaklah disertai dengan niat agar
anak yang bakal lahir menjadi anak yang soleh dan insan yang mulia budi
pekertinya. Antara pesanan pemberi petua ini ialah:-
” Manusia ketika beribadah ingat akan allah, tetapi dalam berjimak
lalai pada Allah. Padahal jimak itu hendak mengeluarkan benih suci yang
mana pihak lelaki tempatkan selama 40 hari di dalam rahim isterinya.
datangnya dengan kalimah, keluarnya dengan kalimah. Bezakan jimak kamu
dengan jimak haiwan dan jimak orang yang kafir. Juga dengan jimak orang
-orang yang jahil yang berjimak semata-mata memuaskan nafsunya“
7. Mengesat Dan Meramas
– Sebaik isteri selesai jimak, sebelum membasuh kemaluannya, isteri
hendaklah mengesat kemaluan suami dengan kain tuala atau tisu. Cara itu
boleh mengharmonikan rasa kasih suami dan suami akan terasa nikmat jika
semasa mengesat itu, isteri mengusap dan meramas-ramas serta
mengurut-urut dengan perlahan zakar suami.
Penjagaan zakar yang betul sangat penting kerana zakar merupakan organ seks yang tidak ternilai bagi seorang lelaki. Oleh itu, penjagaan zakar adalah amat penting bagi lelaki agar kesihatan zakar terjaga dengan baik.Berikut merupakan beberapa tips untuk penjagaan yang betul :
- Kurangkan memakan kepak ayam kerana kepak ayam boleh melemahkan zakar. Kepak ayam tempat suntikan ubat terhadap ayam yang boleh beri effek pada zakar.
- Jangan amalkan meminum air sejuk sebab boleh menyebabkan anda klimaks awal atau mengalami ejakulasi pramatang ketika sedang melakukan hubungan seks.
- Jangan memakai seluar dalam sewaktu tidur kerana ia akan menyebabkan pengaliran darah zakar kurang lancar.
- Elakkan aktiviti melancap kerana ia boleh menyebabkan penyakit mati pucuk.
- Elakkan memakai seluar dalam yang terlalu ketat atau terlalu longgar kerana boleh menyebabkan ketidakselesaan pada zakar.
- Wajib membersihkan zakar menggunakan air selepas setiap kali membuang air kecil.
- Elakkan stress kerana lelaki yang sering stress akan mengalami masalah zakar tidak tegang sepenuhnya.
- Elakkan menggunakan seluar dalam berkali-kali kerana boleh mengakibatkan zakar berbau dan mudah dijangkiti bakteria.
Penjagaan zakar yang betul sangat penting kerana organ reproduktif ini umpama ‘nyawa’ bagi seseorang lelaki untuk meneruskan kehidupan yang normal dan bahagia.
Untuk bahagian testis, anda hanya perlu memastikan testi anda sihat dan bebas daripada kanser. Bagi memastikan buah zakar anda sentiasa sihat dan selamat daripada ancaman kanser. Pemerikasaan yang berkala khususnya wajib dilakukan.
Anda boleh melakukan pemeriksaan sendiri dirumah dengan kaedah dan teknik yang betul dan terbukti berkesan menerusi kaedah PST ( Periksa Sendiri Testis).
Segala apa yang dilakukan mempunyai kesan sama ada serta merta atau berjangka panjang. Pelbagai petua pantang larang telah diajarkan oleh orang-orang tua Melayu bagi menjaga kesihatan tenaga batin. Ia bukan bertujuan mengharamkan yang halal tetapi berupa nasihat hasil dari pengalaman orang-orang terdahulu, antaranya:
1: Jangan amalkan minum air batu kerana ia mengakibatkan zakar menjadi sejuk serta lembik dan mengakibatkan batang zakar ngilu bila berjima’. Batang zakar harus sentiasa panas.
2: Jangan makan nasi berulamkan air. Minum air setelah selesai makan nasi, melainkan jika tercekik. Kesannya sama seperti minum air batu.
3: Usah amalkan makan makanan bersifat sejuk atau telah sejuk atau disejukkan. Ia boleh mengakibatkan air mani cair dan terpancut awal.
4: Jauhi makan makanan yang kuahnya berlinang kerana ia melemahkan zakar. Jangan terus minum air selepas makan nasi, minum hanya setelah 2 minit suapan terakhir.
5: Jangan hembus nafas ketika minum, tahani nafas, ini membantu mengelakkan dari mudah lelah ketika jima’.
6: Elakkan minum air ketika badan sedang panas, selepas berlari atau bekerja berat. Berehatlah terlebih dahulu, sejukkan badan, kemudian baharulah minum air.
7: Jangan makan kepak ayam daging kerana ia melemahkan zakar. Jangan makan nasi sejuk, panaskan dahulu.
8: Kurangkan dari memakan Pisang Embun.
9: Elakkan minum air selepas jan 11.00 malam walaupun air panas kerana ia melemahkan otot pinggang dan membawa sengal badan.
10: Elakkan dari buang air ditempat air bertakung, carilah tempat yang kering dahulu kemudian buang air besar.
11: Ini melatih mengawal otot zakar dengan baik. Jangan amalkan melancap kerana ia memaksa mani keluar dan melemahkan zakar.
12: Jangan bersetubuh dengan perempuan yang jauh lebih tua.
13: Jangan biarkan isteri menindih zakar ketika tidur. Aliran darah yang sempurna amat perlu pada zakar kerana waktu tidur darah menuju zakar, tindihan dari paha dan lutut yang sejuk membantutkan aliran dan melemahkan zakar.
14: Jangan buang air kecil di atas tanah atau ketika berendam dalam air.
15: Jika berumur lebih 30 tahun, elakkan dari jima’ lebih dari 3 kali seminggu, kerana perlu cukup masa membina kembali tenaga batin.
16: Jangan jima’ di dalam air.
17: Jangan terus minum air selepas jima’, rehat dahulu 15 minit.
18: Jangan biarkan pinggang terhentak dengan kuat kerana mengakibatkan mati pucuk.
19: Jangan biarkan zakar terendam begitu lama selepas klimaks.
20: Jangan jima’ isteri yang sedang haid kerana mendatangkan penyakit.
21: Jangan cungkil gigi dengan kemuncut (tangkai bunga lalang) kerana ia mengakibatkan zakar jadi ngilu dan kurang bertenaga.